Custo de vida mensal em Portugal em 2026: informações reais para expatriados

Portugal é um dos três melhores lugares para morar, de acordo com o Expat Insider 2022.

Mudar-se para Portugal permite que cosmopolitas vivam em um clima quente à beira do oceano, viajem livremente para outros países da UE, obtenham educação europeia e desenvolvam negócios internacionais.

Obter uma autorização de residência em Portugal após o visto D7 é uma das rotas populares para se mudar legalmente para o país. Além disso, o estrangeiro tem o direito de solicitar a cidadania cinco anos após receber a autorização de residência.

O país conta com condições favoráveis para negócios: muitas empresas modernas e conferências educacionais e tecnológicas são realizadas regularmente.

De acordo com o QS World University Ranking 2023, quatro universidades portuguesas estão entre as 500 melhores.

A infraestrutura nas cidades portuguesas está em constante desenvolvimento. Há boas conexões de transporte, medicina de qualidade, universidades prestigiadas, museus, parques e restaurantes.

No entanto, morar em Portugal tem suas desvantagens. Por exemplo, o calor escaldante atinge no verão, e não há aquecimento central disponível em todos os lugares para aquecer os residentes no inverno; ele é instalado principalmente em casas novas. O país também sofre com alto desemprego e burocracia.

Portugal é um dos países mais baratos para se morar na União Europeia. O custo de vida em Portugal é menor do que em muitos outros países europeus, como Itália, França e Alemanha.

As despesas mensais em Portugal dependem da região. Lisboa, Porto e Cascais estão entre as cidades portuguesas mais caras.

Alugar um apartamento de um quarto em Lisboa custa a partir de € 700 por mês. Os serviços públicos de um apartamento de 85 m² custam entre € 110 e € 120.

Comer fora e compras de mercado. Em Portugal, ir a restaurantes não custa muito mais do que cozinhar em casa: um jantar para dois em um restaurante de preço médio custa cerca de € 40.

Até os próprios portugueses comem fora com frequência. O prato do dia — "prato do dia", uma opção diária acessível no menu, está disponível em muitos restaurantes.

Transporte. Um litro de gasolina custa cerca de € 2 em Portugal.

O transporte público urbano é servido por ônibus e bondes. As principais cidades, Lisboa e Porto, possuem metrô:

• em Lisboa, um bilhete único de metrô válido por 60 minutos custa € 1,50 e um passe de 24 horas custa a partir de € 6,45;

• as tarifas do metrô do Porto incluem € 1,20 para um bilhete único e a partir de € 4,15 para um passe de 24 horas.

O taxímetro em Portugal determina o custo da sua viagem de táxi. A tarifa final aumentará à medida que você se deslocar. O pagamento com cartão de crédito é geralmente aceito nos táxis. No entanto, é recomendável confirmar com o motorista antes de embarcar. Normalmente, o recibo é fornecido após a corrida.

Residentes e não residentes fiscais pagam impostos em Portugal.

Os residentes moram no país por mais de 183 dias por ano e recebem rendimentos do trabalho, negócios ou outras transações. Os não residentes incluem estrangeiros que passam menos de 183 dias por ano em Portugal, mas que ao mesmo tempo gerenciam uma empresa, compram um imóvel ou recebem outros rendimentos no país.

O imposto de renda de pessoa física pode chegar a 48%, dependendo do nível de renda. O imposto incide sobre qualquer rendimento proveniente do trabalho e de atividades empresariais, incluindo aluguéis.

Novos residentes fiscais portugueses que passem pelo menos 183 dias por ano em Portugal podem obter um status especial — Residente não Habitual. O status é válido por 10 anos.

As alíquotas reduzidas do imposto de renda para residentes com o status de RNH são as seguintes:

• 0% — dividendos e juros de depósitos no exterior;

• 0% — rendimentos de aluguel, royalties e outros tipos de renda passiva;

• 0% — rendimentos do trabalho em outro país;

• 10% — pensões recebidas do exterior;

• 20% — atividades de trabalho dependente, autônomo e comercial em Portugal para profissões de alto valor agregado.

Tarifas de manutenção de conta. A abertura e manutenção de contas correntes costumam ser gratuitas nos bancos portugueses. No entanto, o banco pode solicitar um depósito mínimo de € 100 a € 250 para ativar a conta.

Contas de pacote com serviços adicionais são geralmente pagas. A taxa depende da política do banco, mas varia normalmente entre € 2,50 e € 7.

Anuidade e tarifas de cartões bancários. Os cartões de débito geralmente são isentos de tarifas. Os cartões de crédito possuem tarifas de € 0 a € 50 por ano.

Tarifas de caixas eletrônicos. A maioria dos bancos portugueses faz parte da rede nacional Multibanco. Geralmente não há cobrança de comissão ao usar um cartão local para sacar dinheiro ou pagar contas em um caixa eletrônico.

Transferências internacionais de dinheiro. Se o valor da transferência for inferior a € 50.000, a taxa é de até € 15. Para transferências acima de € 50.000, a taxa é de € 30 ou mais, dependendo do valor. Também pode haver taxa de conversão de moeda.

Portugal ocupa o 13º lugar no Euro Health Consumer Index. A classificação considera a disponibilidade e a rapidez na obtenção de serviços médicos, a expectativa de vida e a qualidade do atendimento ao paciente. De acordo com esses indicadores, Portugal se posiciona melhor do que a República Tcheca, o Reino Unido, a Itália e a Espanha.

Os portugueses utilizam os serviços de instituições médicas públicas e privadas.

O Serviço Nacional de Saúde é o Serviço Nacional de Saúde, ou SNS na sigla em português. O Ministério da Saúde é o responsável por esse sistema. O SNS destina-se aos cidadãos portugueses, incluindo expatriados.

A maioria dos serviços é paga, mesmo nos hospitais públicos. Incluindo, entre outros:

• consulta médica — € 4 a € 7;

• visita domiciliar — € 10;

• diária hospitalar — € 25.

O seguro-saúde privado é um tipo de proteção complementar. É possível contratar um seguro de saúde privado para evitar filas, reduzir o tempo de espera e ter acesso a mais especialistas.

O seguro é pago mensalmente, mesmo que a pessoa não consulte um médico no período. Além do valor mensal do seguro, o titular deve pagar pela consulta: entre € 30 e € 70, dependendo do especialista.

As despesas com seguro-saúde representam uma parte importante dos custos de vida em Portugal para estrangeiros. O valor do seguro pode ser calculado nos sites das seguradoras.

O custo do seguro depende da idade do paciente e da quantidade de serviços incluídos na apólice. Pessoas com 60 anos pagarão o dobro do valor pago por segurados na faixa dos 30 anos — cerca de € 100 por mês.

Educação infantil. Em Portugal, os jardins de infância e creches atendem crianças de 3 meses a 5 anos de idade, podendo ser públicos ou privados.

Os jardins de infância públicos, ao contrário dos privados, exigem que os pais entrem em uma fila de espera com antecedência. Despesas adicionais incluem alimentação e atividades no turno inverso — € 120 por mês.

Em creches privadas de língua inglesa, os pais pagam de € 500 a € 1.500. As turmas são menores nas creches privadas, com no máximo 10 crianças.

Estrangeiros podem matricular seus filhos em jardins de infância públicos se possuírem autorização de residência em Portugal ou cidadania.

Ensino fundamental e médio. As escolas portuguesas também se dividem em públicas e privadas.

As escolas públicas são gratuitas e o ensino é ministrado em português; é necessário pagar apenas pelas refeições: de € 30 a € 50 por mês. Os pais também podem receber auxílio financeiro para a compra de material escolar.

As mensalidades escolares nas instituições privadas variam de € 200 a € 10.000 por mês. Os alunos aprendem inglês, francês, alemão, português e outros idiomas.

A criança pode ingressar gratuitamente em uma escola pública se os pais possuírem autorização de residência ou cidadania. Os pais pagam o valor integral nas escolas privadas, independentemente de seu status oficial no país.

As escolas privadas mais famosas de Portugal são:

• St Julian’s School;

• Carlucci American International School of Lisbon;

• Colégio do Rosário, no Porto.

Ensino superior. De acordo com o QS World University Ranking, quatro universidades portuguesas estão entre as 500 melhores universidades do mundo: a Universidade de Lisboa, a Universidade do Porto, a Universidade NOVA de Lisboa e a Universidade de Coimbra.

Os diplomas portugueses são reconhecidos em todos os países da UE. Algumas universidades possuem programas desenvolvidos em conjunto com instituições britânicas. Os alunos desses programas recebem diploma duplo, emitido tanto pela universidade portuguesa quanto pela britânica.

As universidades mais famosas de Portugal são:

1. Universidade de Lisboa.

2. Universidade do Porto.

3. Universidade NOVA de Lisboa.

4. Universidade de Coimbra.

5. Católica Porto Business School.

O ensino gratuito em uma universidade pública está disponível para estrangeiros que possuem autorização de residência e moram em Portugal há mais de dois anos. Sem autorização de residência, é possível ingressar em modalidades pagas.

Estudar em universidades portuguesas é mais barato do que em outras universidades europeias: de € 2.500 a € 8.000 por ano, dependendo da instituição e do curso.

Portugal apresenta uma taxa de desemprego relativamente alta, mas há setores nos quais é mais fácil encontrar trabalho: cibersegurança, TI, análise de dados, turismo, agricultura e saúde.

A agência Randstad elaborou uma lista das profissões mais demandadas. A maneira mais rápida de encontrar um emprego com salário acima da média é nas seguintes especialidades:

• analista de dados;

• gerente de CRM;

• gerente de produto;

• diretor de empresa;

• diretor de vendas;

• diretor financeiro;

• especialista em SEO.

Trabalhadores autônomos e freelancers também podem se mudar para Portugal. Eles entram no país com um visto Schengen ou de residência e, em seguida, registram sua empresa na autoridade fiscal ou trabalham como empresários individuais.

O salário mínimo em Portugal é de € 9.120 por ano, mais do que na Polônia, Estônia e Croácia, mas menos do que no Reino Unido, França e Alemanha.

A renda média em Portugal é de € 1.200 por mês. Os trabalhadores do setor de serviços recebem em média € 600 por mês, enquanto profissionais especializados ganham até € 3.000.

Os salários médios em Portugal são os seguintes:

• programador — € 2.000;

• engenheiro — € 1.800;

• professor — € 1.200;

• gerente de escritório — € 900;

• entregador, motorista, garçom — € 600.

Portugal é o único país europeu no top 10 do Expat Insider 2022. O país oferece alto padrão de vida, preços acessíveis e facilidade no processo de mudança.

Confira alguns benefícios de morar em Portugal frequentemente citados por expatriados.

Excelente localização geográfica. Portugal fica na costa atlântica. Há muitas praias deslumbrantes; é possível surfar ondas grandes e até fazer passeios de barco para observação de baleias. A temperatura média no inverno é de +15 °C e, no verão, de +23 °C.

Alimentos locais frescos. É fácil seguir a dieta mediterrânea em Portugal: há sempre peixe fresco e fartura de frutas e vegetais locais.

Cultura rica. Portugal abriga diversos castelos, monumentos culturais únicos e museus. O país conta com 17 Patrimônios Mundiais da UNESCO, incluindo a vila de Sintra, a universidade mais antiga do país em Coimbra, o Mosteiro da Batalha e a Floresta Laurissilva da Ilha da Madeira.

Custo de vida confortável. Em Portugal, o custo de vida é mais baixo do que em outros países europeus desenvolvidos, como Alemanha, Áustria e França.

Ambiente seguro e receptividade local. Portugal ocupa a terceira posição no Índice Global da Paz. Os estrangeiros destacam a simpatia e o acolhimento dos portugueses.

Condições favoráveis para negócios. Portugal ocupa a 39ª posição entre 190 países no ranking Doing Business, superando a Polônia, a Bélgica e os Países Baixos. Startups e espaços de coworking estão em forte expansão no país, que também sedia importantes conferências internacionais de TI, como o Web Summit e o Trojan Horse was a Unicorn.

Vida na União Europeia. Portugal integra a União Europeia, o que significa que seus residentes podem trabalhar, estudar e viajar sem visto dentro da UE e do Espaço Schengen.

Alguns fatores podem causar desconforto aos novos residentes: temperaturas elevadas no verão, umidade no inverno, excesso de burocracia e um ritmo de vida mais desacelerado, incomum para muitos expatriados.

Calor intenso no verão. Pode não ser uma desvantagem para todos, mas nem todos lidam bem com temperaturas altas. A temperatura média no verão pode atingir +30 °C em Portugal.

Ausência de aquecimento central no inverno. Assim como em diversos países europeus, Portugal não possui aquecimento centralizado na maioria dos imóveis. Por isso, as residências podem ser frias e úmidas no inverno. As pessoas costumam utilizar aquecedores elétricos, mas a energia elétrica em Portugal é cara. Em média, proprietários de apartamentos pequenos pagam cerca de € 100 por mês em serviços públicos.

Necessidade de aprender português. O inglês é amplamente falado em áreas turísticas, mas quem decide se mudar para o país precisa aprender a língua portuguesa. O idioma é indispensável para estudos, trabalho e contato com bancos, hospitais e órgãos públicos. Isso pode ser visto como um ponto positivo: aprender o idioma ajuda a compreender melhor a cultura e a mentalidade local.

Burocracia e filas. É comum passar várias horas em filas tanto em órgãos públicos quanto em instituições privadas. Normalmente, é necessário reunir e preencher uma grande quantidade de documentos. Além disso, os estabelecimentos encerram o expediente cedo: os bancos fecham às 15h e outros serviços às 18h.

Pagamento em dinheiro. O pagamento com cartão é aceito em supermercados e grandes museus, mas pequenos estabelecimentos, restaurantes e transportes locais muitas vezes aceitam apenas dinheiro vivo, sendo recomendável andar sempre com espécie.

Ritmo de vida tranquilo. Embora o ritmo desacelerado possa parecer uma vantagem, ele traz certos inconvenientes. A pontualidade não é uma característica marcante e atrasos em compromissos pessoais e profissionais são frequentes. Esse fator também contribui para a morosidade burocrática.

O programa do Visto D7 para Portugal ajuda estrangeiros a se mudarem para Portugal e obterem autorizações de residência. O visto exige uma renda de € 870 por mês para uma pessoa, valor equivalente ao custo de vida médio no país.

O custo de vida mensal em Portugal varia de acordo com a região e a composição familiar. A seguir, apresenta-se uma simulação de orçamento mensal para uma pessoa ou uma família de três pessoas morando em uma grande cidade, como Lisboa ou Porto.

€ 2.286 — despesas mensais para uma pessoa em Portugal, incluindo os seguintes custos:

• aluguel de apartamento de um quarto — € 1.100;

• serviços públicos — € 100;

• internet — € 36;

• seguro-saúde privado — € 50;

• compras de mercado — € 500;

• lazer e entretenimento — € 500.

€ 6.006 — despesas mensais para uma família de dois adultos e uma criança, incluindo os seguintes custos:

• aluguel de apartamento de dois quartos — € 2.200;

• serviços públicos — € 120;

• internet — € 36;

• creche / jardim de infância — € 1.000;

• seguro-saúde privado — € 150;

• compras de mercado — € 1.500;

• lazer e entretenimento — € 1.000.