11 países donde se combina trabajo y relax: los que ofrecen el mejor equilibrio entre vida personal y laboral

El Índice para una Vida Mejor de la OCDE compara el bienestar entre países basándose en 11 temas que la OCDE identifica como esenciales en las condiciones materiales de vida y la calidad de vida.

Noruega fue nombrada líder por la OCDE en términos de equilibrio entre vida laboral y personal. Los ciudadanos se benefician de una excelente baja parental, horarios de trabajo flexibles, horas extras pagadas y atractivos beneficios vacacionales.

Países Bajos, Suecia, Dinamarca, Suiza y Finlandia siguen a Noruega como los países con el mejor equilibrio entre vida laboral y personal del mundo. Según el Informe Mundial de la Felicidad 2024, estos países son también los más felices, con Finlandia a la cabeza durante los últimos 7 años.

Suecia ofrece la mejor baja parental, proporcionando 480 días de baja remunerada por hijo. Estos días de baja pueden ser compartidos entre ambos padres.

En Países Bajos y Dinamarca, el 25—35% de los locales va en bicicleta al trabajo.

Suiza ofrece los salarios más altos, siendo, por lo tanto, el coste de vida el más elevado. Aquí, las horas extras se pagan adicionalmente al 125% del salario regular.

En España, Italia y Portugal, es común disfrutar de largas pausas para el almuerzo que pueden durar hasta 2 horas y pasar la tarde después del trabajo con compañeros, paseando tranquilamente por las calles y bebiendo vino. Estos países ofrecen a los inversores de países no pertenecientes a la UE obtener permisos de residencia contribuyendo con al menos €250.000—500.000 a las economías de los países.

Francia ofrece la semana laboral más corta. Junto con España, Portugal e Italia, también ofrece unas vacaciones prolongadas en agosto para las pequeñas empresas, lo cual no está regulado por ley.

Finlandia y Francia son conocidas por distinguir estrictamente entre trabajo y descanso. Sus residentes cambian al modo de relajación justo después de dejar su lugar de trabajo y no responden a mensajes relacionados con asuntos laborales. El gobierno francés incluso lanzó la ley correspondiente.

Horas de trabajo. La semana laboral estándar a tiempo completo en Portugal es de 40 horas, distribuidas en cinco días. El horario de trabajo suele ser de 9:00 a 18:00, con una pausa para el almuerzo de 1 hora.

Las horas extras están reguladas por ley. Los empleados pueden trabajar horas extras, pero son compensados con un salario más alto: 25% por encima del salario regular para la primera hora y 37,5% por encima del salario regular para las horas siguientes en días laborables. Las horas extras en fines de semana o festivos se pagan a una tasa del 50% por encima del salario regular. Existe un límite legal en la cantidad de horas extras que se pueden trabajar al año.

Los empleados tienen derecho a una pausa mínima de 15 minutos si trabajan más de 5 horas consecutivas. Las pausas para el almuerzo duran de 1 a 2 horas, dependiendo de la empresa.

Salario mínimo. El salario mínimo en Portugal lo establece el gobierno y se actualiza anualmente. A partir de 2024, el salario mínimo bruto es de €820 al mes para los empleados a tiempo completo.

Los salarios anuales típicos en Portugal son los siguientes:

• auxiliares de ventas, recepcionistas — €10.000—16.000;
• oficios cualificados, técnicos — €10.000—20.000;
• sector público — €15.000—35.000;
• desarrolladores de software, contables, ingenieros — €18.000—45.000;
• arquitecto — €20.000—40.000;
• profesor universitario — €30.000—50.000;
• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — €30.000—80.000;
• médico general, médicos especialistas — €35.000—90.000;
• socio de bufete de abogados — €60.000—120.000.

Vacaciones. Los empleados portugueses tienen derecho a 22 días laborables de vacaciones pagadas al año. Los días de vacaciones deben tomarse durante el año natural y no pueden trasladarse al año siguiente, aunque pueden aplicarse excepciones en circunstancias específicas.

Portugal tiene 13 días festivos nacionales. Durante agosto, muchas empresas más pequeñas cierran durante varias semanas, permitiendo a los trabajadores tomar vacaciones prolongadas, aunque este descanso veraniego generalizado no está legalmente establecido.

Baja parental. Las madres tienen derecho a 120 días de baja por maternidad remunerada, que pueden extenderse a 150 días si se comparten con el padre. Durante los primeros 120 días, la madre recibe el 100% de su salario. Si se extiende a 150 días, ambos padres reciben el 80% de su salario durante la duración.

Los padres tienen derecho a 20 días laborables obligatorios de baja por paternidad remunerada, que deben tomarse dentro de las primeras seis semanas después del nacimiento del hijo. Esta baja se paga al 100% del salario.

Después de la baja por maternidad y paternidad inicial, los padres tienen derecho a una baja parental opcional, que puede extenderse hasta tres años. Esta baja no es remunerada o se compensa con una asignación mínima, pero la protección del empleo está garantizada durante este período.

Índice de felicidad. Portugal ocupa el puesto 55 entre 143 países, según el Informe Mundial de la Felicidad 2024.

La Golden Visa de Portugal otorga permisos de residencia a inversores que contribuyen con al menos €250.000 a la economía. La opción más popular es la inversión en unidades de fondos, que requiere una inversión mínima de €500.000.

Los miembros de la familia, incluidos cónyuges, hijos menores de 26 años y padres, también son elegibles para la Golden Visa. Toda la familia puede trabajar en Portugal o registrar empresas allí.

El permiso de residencia se emite por 2 años con posibilidad de prórroga. Después de 5 años, la familia puede solicitar la ciudadanía.

El visado para nómadas digitales de Portugal ofrece otra vía para obtener un permiso de residencia para toda la familia. Está disponible para extranjeros que trabajan de forma remota, incluyendo autónomos, empleados de empresas extranjeras, trabajadores por cuenta propia y emprendedores.

Los solicitantes deben confirmar un ingreso mensual de al menos €3.480 y comprar o alquilar propiedades residenciales en Portugal. También se requiere demostrar suficiente dinero para vivir en Portugal. Se recomienda proporcionar un extracto bancario con un saldo de al menos €10.440.

Cónyuges, hijos menores de 30 años y padres pueden obtener la residencia con el solicitante principal. La cantidad de ahorros requerida aumenta en un 30% por cada cónyuge o padre y en un 25% por cada hijo.

El permiso de residencia es válido por 2 años, sujeto a prórroga. Después de 5 años de vivir en el país, la familia es elegible para la ciudadanía.

Horas de trabajo. La semana laboral estándar en Hungría es de 40 horas. Los horarios de trabajo comunes son de 8:00 a 17:00 o de 9:00 a 18:00, con flexibilidad según la industria y el empleador.

Las horas extras están permitidas en Hungría, pero están reguladas por ley. Las horas extras se compensan con un pago adicional, del 50 al 100% por encima del salario regular, o con tiempo libre adicional, dependiendo del contrato de trabajo. Existe un límite legal en el número de horas extras que un empleado puede trabajar cada año.

Los empleados que trabajan más de 6 horas al día tienen derecho a una pausa de 20 minutos. Para las jornadas laborales que superan las 9 horas, tienen derecho a una pausa adicional de 25 minutos. Las pausas para el almuerzo duran entre 30 minutos y 1 hora.

Salario mínimo. El salario mínimo de Hungría lo establece el gobierno y se actualiza anualmente. A partir de 2024, el salario mínimo bruto para trabajadores a tiempo completo es de 232.000 HUF al mes, o aproximadamente €600, mientras que el salario mínimo bruto para trabajadores cualificados es más alto, 296.000 HUF al mes, o alrededor de €760.

Los salarios anuales típicos en Hungría son los siguientes:

• auxiliares de ventas, recepcionistas — €7.000—11.500;

• oficios cualificados, técnicos — €7.500—13.000;

• sector público — €7.500—17.000;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros — €13.000—30.000;

• arquitecto — €14.000—23.000;

• profesor universitario — €17.000—23.000;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — €19.000—46.000;

• médico general, médicos especialistas — €26.000—46.000;

• socio de bufete de abogados — €39.000—78.000.

Vacaciones. Los empleados en Hungría tienen derecho a un mínimo de 20 días laborables de vacaciones pagadas al año. Este número aumenta con la edad, y los trabajadores obtienen días adicionales según su grupo de edad. Por ejemplo, los trabajadores mayores de 25 años reciben un día extra por cada tres años de empleo, hasta un máximo de 30 días.

Hungría tiene 11 días festivos. Hungría es famosa por sus baños termales, y muchas personas visitan estos baños después del trabajo o los fines de semana para relajarse y rejuvenecer. Las empresas húngaras a veces ofrecen días de spa o programas de bienestar a sus empleados como parte de sus iniciativas de bienestar corporativo.

Baja parental. Las madres tienen derecho a 24 semanas de baja por maternidad remunerada, con una parte de la baja disponible antes de la fecha de parto. Durante este período, las madres reciben el 70% de su salario, pagado a través de la seguridad social.

Los padres tienen 10 días laborables de baja por paternidad remunerada, que pueden tomarse dentro de los dos meses siguientes al nacimiento. Esta baja es totalmente pagada por la seguridad social.

Después de la baja por maternidad, cualquiera de los padres puede tomar una baja parental no remunerada hasta que el niño cumpla tres años. Durante este período, los padres reciben una pequeña asignación por cuidado de hijos del estado. Se garantiza a los padres el derecho a regresar a su puesto de trabajo al final de la baja.

Índice de felicidad. Hungría ocupa el puesto 56 entre 143 países, según el Informe Mundial de la Felicidad 2024.

La Golden Visa de Hungría permite a los inversores obtener permisos de residencia. El umbral de inversión mínimo es de €250.000. El visado se concede por 10 años y puede prorrogarse por el mismo período.

Cónyuges, hijos menores de 18 años y padres también pueden convertirse en residentes. Toda la familia tiene permitido emplearse en Hungría, establecer negocios y trabajar como directores ejecutivos de sus empresas.

La Tarjeta Blanca húngara ofrece una forma para que los empleados y gerentes de empresas extranjeras obtengan la residencia en Hungría. Se emite por 1 año y puede prorrogarse una vez por el mismo período. Después de dos años, un extranjero puede presentar una nueva solicitud de permiso de residencia.

Los solicitantes deben confirmar un ingreso mensual de al menos €3.000 y proporcionar un contrato de trabajo con una empresa fuera de la UE. También se requiere alquilar o comprar una propiedad en Hungría.

El solicitante principal no puede incluir a miembros de la familia en la solicitud de residencia.

La residencia en Hungría mediante la apertura de una empresa se emite a extranjeros que registran una entidad legal en Hungría, como una LLC o JSC. Sin embargo, el estatus de empresario individual no es suficiente.

El capital social mínimo de la empresa debe ser de €7.700.

El permiso de residencia es válido por 1 año, con posibilidad de prórroga por 2 años.

Los familiares del solicitante pueden obtener permisos de residencia un año después, cuando los solicitantes principales renueven su permiso.

Horas de trabajo. La semana laboral estándar a tiempo completo en España es de 40 horas, distribuidas en cinco días. El horario de trabajo puede variar entre industrias, con algunos empleados trabajando de 9:00 a 18:00, mientras que otros siguen un horario partido con una larga pausa para el almuerzo, siesta, entre las 14:00 y las 17:00, y luego trabajando hasta las 20:00. Muchos empleados comienzan su jornada alrededor de las 9:00 y terminan alrededor de las 19:00.

Las horas extras están reguladas y no deben exceder las 80 horas al año. Las horas extras se pagan a una tarifa más alta o se compensan con tiempo libre, dependiendo del contrato de trabajo o convenio colectivo.

El gobierno español anunció una prueba de semana laboral de cuatro días para las empresas dispuestas a participar, parcialmente financiada por el gobierno. Esta iniciativa fue diseñada para fomentar un mejor equilibrio entre vida laboral y personal y apoyar una transición hacia jornadas laborales más cortas. Después del trabajo, es común participar en actividades sociales como ir de tapas con amigos o compañeros.

Salario mínimo. El salario mínimo de España, Salario Mínimo Interprofesional, a partir de 2024, es de aproximadamente €1.260 al mes para un trabajo a tiempo completo. El salario mínimo lo establece el gobierno y se ajusta periódicamente para reflejar la inflación y las condiciones económicas.

Los salarios anuales típicos en España son los siguientes:

• auxiliares de ventas, recepcionistas — €15.000—25.000;

• oficios cualificados, técnicos — €18.000—30.000;

• sector público — €24.000—40.000;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros — €28.000—60.000;

• profesor universitario, arquitecto — €40.000—70.000;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — €45.000—100.000;

• médico general, médicos especialistas — €50.000—100.000;

• socio de bufete de abogados — €70.000—150.000.

Vacaciones. La legislación laboral española establece 30 días naturales, o 22 días laborables, de vacaciones pagadas al año para los empleados a tiempo completo. Este es el mínimo legal, pero algunas industrias pueden ofrecer días de vacaciones adicionales. El tiempo de vacaciones se toma generalmente durante los meses de verano, aunque esto puede variar dependiendo de la flexibilidad del empleador.

España tiene 14 días festivos al año, que pueden variar ligeramente según la región. Al igual que en otros países mediterráneos, muchas empresas en España cierran durante un período prolongado en agosto por vacaciones de verano en pueblos pequeños e industrias no esenciales.

Baja parental. Las madres en España tienen derecho a 16 semanas de baja por maternidad remunerada, que puede extenderse en casos de partos múltiples o complicaciones. Esta baja se paga al 100% del salario del empleado, financiada a través del sistema de seguridad social.

Los padres tienen 16 semanas de baja por paternidad remunerada. Esta baja es totalmente pagada y puede tomarse de forma consecutiva o en intervalos dentro del primer año después del nacimiento del hijo.

Después de la baja por maternidad y paternidad, ambos padres pueden tomar una baja parental no remunerada de hasta tres años para cuidar a un hijo. Aunque la baja no es remunerada, ofrece protección del empleo y garantiza el derecho a regresar al mismo puesto o a uno equivalente.

Índice de felicidad. España ocupa el puesto 36 entre 143 países en términos de felicidad.

El visado para nómadas digitales de España se emite a empleados de empresas extranjeras, empresarios individuales y trabajadores por cuenta propia. Obtienen permisos de residencia por 3 años, sujetos a prórroga por otros 2 años. Después de 10 años de vivir en España, los residentes pueden solicitar la ciudadanía.

El requisito principal es trabajar de forma remota y confirmar un ingreso de al menos €2.646 al mes. Los nómadas digitales también deben comprar o alquilar bienes inmuebles en España.

Cónyuges, hijos, padres, abuelos y hermanos también pueden calificar para el visado para nómadas digitales de España.

Horas de trabajo. La semana laboral en Italia consta de 40 horas, generalmente distribuidas en cinco días. El límite legal máximo de horas de trabajo es de 48 horas semanales, incluidas las horas extras.

Las horas extras están reguladas por ley y convenios colectivos, y no pueden exceder las 250 horas al año. El pago de las horas extras debe ser superior al salario regular, con tarifas que varían según la hora del día o la naturaleza del trabajo.

En la cultura italiana, las pausas para el almuerzo se consideran un momento importante para recargar energías, y las comidas a menudo se ven como una oportunidad para socializar. La pausa para el almuerzo suele durar de 1 a 2 horas. En las regiones del sur, es costumbre tener una pausa para el almuerzo más larga, a menudo para una comida de mediodía más relajada. En grandes ciudades como Milán y Roma, la pausa para el almuerzo puede ser más corta, alrededor de 1 hora, debido al ritmo de trabajo más rápido.

El aperitivo italiano es un ritual previo a la cena donde amigos o compañeros se reúnen para tomar algo y picar algo ligero después del trabajo. Es una forma de relajarse y socializar, a menudo entre las 17:00 y las 19:00.

Salario mínimo. Italia no tiene un salario mínimo legal establecido por ley. Este se determina mediante convenios colectivos sectoriales negociados entre sindicatos y empleadores. Estos acuerdos establecen los niveles salariales mínimos para diferentes categorías de trabajo, asegurando que los trabajadores reciban una compensación justa basada en su industria y rol.

Los salarios anuales típicos en Italia son los siguientes:

• oficios cualificados, técnicos, sector público — €18.000—30.000;

• auxiliares de ventas, recepcionistas — €17.000—24.000;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros — €28.000—55.000;

• arquitecto — €30.000—70.000;

• profesor universitario — €40.000—80.000;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — €50.000—95.000;

• médico general — €55.000—100.000;

• médicos especialistas, socio de bufete de abogados — €70.000—150.000.

Vacaciones. Los empleados italianos tienen derecho a al menos cuatro semanas, o 20 días, de vacaciones pagadas al año. Muchos trabajadores, dependiendo de sus convenios colectivos o antigüedad, pueden recibir días adicionales. Los días de vacaciones deben tomarse dentro de los 18 meses siguientes al final del año en que se devengaron.

Los días festivos en Italia son 12. El Ferragosto se celebra el 15 de agosto y marca el punto álgido de la temporada de vacaciones de verano. Muchas empresas en pueblos pequeños y operaciones familiares cierran durante varias semanas, dando a los trabajadores tiempo suficiente para vacaciones prolongadas.

Baja parental. Italia ofrece políticas generosas de baja parental. Las madres tienen derecho a cinco meses de baja por maternidad remunerada obligatoria; dos meses antes de la fecha de parto y tres meses después del parto. Durante este período, reciben el 80% de su salario.

Los padres tienen derecho a 10 días de baja por paternidad remunerada.

Después de la baja por maternidad obligatoria, ambos padres son elegibles para una baja parental opcional adicional de hasta seis meses cada uno, u 11 meses combinados, que puede tomarse hasta que el hijo cumpla 12 años. Durante esta baja, los padres reciben el 30% de su salario por una cierta parte de la baja.

Índice de felicidad. Italia ocupa el puesto 41 entre 145 países en términos de felicidad.

Los inversores pueden aprovechar la Golden Visa de Italia y trasladarse al país. Pueden elegir entre cuatro opciones de inversión, siendo la contribución a una startup innovadora la que requiere la menor inversión: €250.000.

El permiso de residencia se concede por 2 años y puede prorrogarse. La ciudadanía italiana es posible después de 10 años de vivir en el país.

Cónyuges, hijos y padres pueden trasladarse junto con el inversor.

El visado para nómadas digitales de Italia permite a los extranjeros que trabajan de forma remota obtener un permiso de residencia en Italia.

El requisito es confirmar un ingreso de al menos €32.400 al año de fuentes fuera de Italia y demostrar ahorros de €30.000. La experiencia de trabajar de forma remota debe superar los 6 meses. También se requiere alquilar o comprar bienes inmuebles en Italia.

Cónyuges, hijos menores de 18 años y padres también son elegibles para el visado para nómadas digitales de Italia.

El permiso de residencia es válido por 1 año y está sujeto a prórroga. Después de 10 años, las familias pueden solicitar la ciudadanía.

Horas de trabajo. La semana laboral estándar en Francia es de 35 horas para los empleados a tiempo completo, según lo establecido por la ley. Algunas industrias pueden tener acuerdos diferentes, pero 35 horas es lo típico en la mayoría de los sectores.

Si los empleados trabajan más de 35 horas, se considera tiempo extra. El pago de horas extras está regulado por ley y es del 25% por encima del salario regular para las primeras ocho horas de tiempo extra y del 50% por encima del salario regular después de eso. Los empleados también pueden recibir tiempo libre adicional conocido como "días RTT" en lugar de pago extra.

La legislación laboral francesa exige que los empleados que trabajan más de 6 horas tomen una pausa mínima de 20 minutos. Sin embargo, la mayoría de los lugares de trabajo ofrecen pausas para el almuerzo más largas, de 30 minutos a 2 horas, dependiendo de la industria.

La ley del “derecho a la desconexión” aprobada en 2017 es uno de los aspectos más interesantes del equilibrio entre vida laboral y personal en Francia. Esta ley otorga a los empleados el derecho legal a ignorar correos electrónicos y mensajes de trabajo fuera del horario laboral. Su objetivo es reducir el agotamiento y el estrés asegurando que los empleados puedan desconectarse completamente del trabajo durante su tiempo personal.

Salario mínimo. El salario mínimo en Francia se denomina Salario Mínimo Interprofesional de Crecimiento, SMIC. A partir de 2024, el SMIC bruto es de aproximadamente €1.747 al mes para un empleado a tiempo completo. Este se ajusta anualmente por la inflación y los aumentos del coste de vida.

Los salarios anuales típicos en Francia son los siguientes:

• auxiliares de ventas, recepcionistas — €20.000—32.000;

• oficios cualificados, técnicos — €22.000—35.000;

• sector público — €25.000—50.000;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros, arquitecto — €30.000—55.000;

• profesor universitario — €50.000—80.000;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — €50.000—120.000;

• médico general, médicos especialistas — €70.000—140.000;

• socio de bufete de abogados — €90.000—190.000.

Vacaciones. Los empleados franceses tienen derecho a un mínimo de cinco semanas, o 25 días laborables, de vacaciones pagadas al año. Este es el mínimo legal, y algunos convenios colectivos o contratos pueden ofrecer días de vacaciones adicionales. Es común que los empleados tomen una parte significativa

Horas de trabajo. La semana laboral estándar a tiempo completo en Suiza es de 40 a 42 horas, según el sector y la empresa. Sin embargo, muchas empresas ofrecen modalidades de trabajo flexibles y el trabajo a tiempo parcial es común.

Las horas extra están reguladas, y los empleados que trabajan por encima de las horas estándar tienen derecho a una remuneración adicional equivalente al 125% del salario regular o a tiempo libre compensatorio. Las horas extra suelen estar limitadas a 140 horas al año para la mayoría de los trabajadores.

Los empleados que trabajan más de 5,5 horas al día tienen un descanso de 15 minutos. Para jornadas laborales que excedan las 7 horas, el descanso debe ser de al menos 30 minutos. Estos descansos a menudo no son remunerados.

Al igual que en otros países europeos, Suiza tiene la tradición del Büroapéro, donde los colegas se reúnen para tomar una copa informal y algo de picar después del trabajo. Esta actividad social se lleva a cabo los viernes y es una forma de que los empleados se relajen y socialicen con sus compañeros antes del fin de semana.

Salario mínimo. Suiza no tiene un salario mínimo legal a nivel nacional. Sin embargo, varios cantones han implementado sus propias leyes de salario mínimo, que suelen oscilar entre 20 y 23 CHF por hora, o 18 y 21 EUR.

Los salarios en Suiza son generalmente altos, lo que refleja la sólida economía del país y su alto coste de vida. Muchos sectores, especialmente aquellos con convenios colectivos, ofrecen salarios competitivos.

Los salarios anuales típicos en Suiza son los siguientes:

• dependientes, recepcionistas — 52.000—67.000 €;
• oficios cualificados, técnicos — 52.000—83.000 €;
• sector público — 73.000—115.000 €;
• desarrolladores de software, contables, ingenieros, arquitectos — 83.000—125.000 €;
• profesores universitarios — 125.000—190.000 €;
• gerentes de TI, abogados, gerentes de marketing — 125.000—208.000 €;
• médicos generalistas, médicos especialistas — 125.000—260.000 €;
• socios de despachos de abogados — 150.000—310.000 €.

Vacaciones. La legislación laboral suiza garantiza a los empleados un mínimo de 4 semanas, o 20 días, de vacaciones pagadas al año. Los empleados menores de 20 años tienen derecho a 5 semanas de vacaciones. Muchos empleadores, particularmente en puestos de mayor jerarquía o especializados, ofrecen días de vacaciones adicionales.

Los días festivos varían según el cantón, generalmente añadiendo de 8 a 15 días no laborables adicionales al año.

Permiso parental. Las madres tienen derecho a 14 semanas de permiso de maternidad remunerado, durante las cuales reciben el 80% de su salario, hasta una cantidad máxima establecida. El permiso comienza al nacer y puede tomarse de forma continuada.

Los padres tienen derecho a dos semanas de permiso de paternidad remunerado, durante las cuales reciben el 80% de su salario.

Índice de felicidad. Suiza ocupa el puesto 9º como uno de los países más felices del mundo.

Las personas económicamente independientes pueden obtener un permiso de residencia en Suiza. Necesitan pagar un impuesto a tanto alzado: el acuerdo fiscal se firma por 1 o 5 años, dependiendo del cantón. El impuesto para ciudadanos no comunitarios oscila entre 450.000 y 1.000.000 CHF al año.

Los familiares, incluidos cónyuges e hijos menores de 18 años, pueden optar a permisos de residencia con el solicitante principal. Las familias no pueden trabajar en Suiza, pero sí pueden gestionar capital o negocios en otro país.

La ciudadanía suiza se concede después de 10 años de ostentar la residencia permanente en el país.

Jornada laboral. La semana laboral habitual en Dinamarca es de 37 horas, distribuida en cinco días, de lunes a viernes. La mayoría de los empleados trabajan de 8 o 9 de la mañana a 4 o 5 de la tarde, y la flexibilidad laboral es cada vez más común.

Algunas empresas y empleados están probando la semana laboral de cuatro días, aunque no es obligatoria por ley. Esta práctica es resultado de acuerdos individuales entre empleados y empleadores o de políticas de la empresa destinadas a mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal, reducir el estrés y aumentar la productividad. Este modelo permite a los empleados trabajar el mismo número de horas en menos días.

Las horas extraordinarias no son muy habituales, ya que existe un fuerte énfasis cultural en mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Sin embargo, si se requieren horas extras, suelen compensarse con tiempo libre o una remuneración más alta, dependiendo del contrato del empleado o los convenios colectivos.

La duración de los descansos no está estrictamente regulada; la mayoría de los empleados toman un descanso para el almuerzo de 30 minutos a 1 hora. Los descansos adicionales más cortos, como para el café, suelen ser informales pero comúnmente aceptados en la mayoría de los lugares de trabajo.

Salario mínimo. Dinamarca no tiene un salario mínimo nacional establecido por ley. Normalmente, los salarios mínimos rondan los 2.500—3.000 € al mes antes de impuestos para los trabajadores a tiempo completo. Los salarios reales varían según el sector, el puesto y la antigüedad.

Los salarios anuales habituales en Dinamarca son los siguientes:

• dependientes, recepcionistas — 33.000—48.000 €;
• oficios cualificados, técnicos — 40.000—60.000 €;
• sector público — 53.000—87.000 €;
• desarrolladores de software, contables, ingenieros, arquitectos — 60.000—93.000 €;
• gerente de TI, abogados, gerentes de marketing, profesores universitarios — 90.000—170.000 €;
• médicos de cabecera, médicos especialistas — 120.000—200.000 €;
• socios de bufete de abogados — 160.000—260.000 €.

Vacaciones. Dinamarca ofrece cinco semanas de vacaciones pagadas al año como un derecho legal para los empleados. Esto incluye cuatro semanas de vacaciones obligatorias por ley y una semana adicional conocida como la "quinta semana de vacaciones", que puede utilizarse a discreción del empleado. Muchos empleados también reciben días de vacaciones adicionales como parte de sus contratos de empleo o convenios colectivos.

Dinamarca tiene entre 10 y 12 días festivos al año, aunque esto puede variar ligeramente según la región.

Permiso parental. Las madres tienen derecho a 18 semanas de baja por maternidad — cuatro semanas antes del parto y 14 semanas después. Durante este período, reciben el salario completo o una parte sustancial, dependiendo de su contrato de trabajo.

Los padres tienen dos semanas de baja de paternidad remunerada, que pueden tomar durante las primeras 14 semanas después del nacimiento.

Después de la baja por maternidad y paternidad, ambos padres tienen derecho a 32 semanas de permiso parental compartido, que pueden dividir a su conveniencia. Durante el permiso parental, los padres reciben un beneficio fijo basado en su nivel de ingresos, con un tope. Algunos lugares de trabajo proporcionan apoyo financiero adicional.

Índice de felicidad. Dinamarca ocupa el 2º lugar entre 145 países en términos de felicidad.

Horas de trabajo. La semana laboral estándar a tiempo completo en Finlandia es de 37,5 a 40 horas. Los horarios de trabajo flexibles son comunes, lo que permite a los empleados ajustar sus horarios para equilibrar la vida laboral y personal. El trabajo remoto también se practica ampliamente.

Finlandia ha considerado los horarios de trabajo flexibles, incluida la opción de una semana laboral de cuatro días, con el gobierno fomentando un enfoque en el bienestar de los empleados y el equilibrio entre vida laboral y personal.

Las horas extraordinarias están reguladas por la legislación laboral finlandesa y se compensan con una remuneración adicional o con tiempo libre. La remuneración por horas extraordinarias suele ser entre un 50% y un 100% superior a la tarifa horaria normal, dependiendo de las horas trabajadas y del acuerdo.

La ley finlandesa exige que los empleados que trabajen más de 6 horas tomen un descanso no remunerado de 30 minutos, generalmente para el almuerzo. Muchos lugares de trabajo también ofrecen descansos para el café más cortos y remunerados a lo largo del día.

En Finlandia, las saunas son una parte integral de la cultura y el bienestar. Muchos lugares de trabajo, incluso las oficinas corporativas, tienen sus propias saunas, y es común que los compañeros de trabajo se relajen juntos en una sauna después del trabajo.

Salario mínimo. Finlandia no tiene un salario mínimo nacional establecido por ley. Sin embargo, se garantiza una remuneración justa para los trabajadores de todos los sectores. Por ejemplo, un salario para principiantes podría oscilar entre 1.800 y 2.500 euros al mes, dependiendo de la industria.

Los salarios anuales típicos en Finlandia son los siguientes:

• dependientes, recepcionistas — €26.000—35.000;

• oficios cualificados, técnicos — €30.000—45.000;

• sector público — €35.000—55.000;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros — €38.000—65.000;

• arquitectos — €40.000—70.000;

• profesores universitarios — €50.000—90.000;

• gerentes de TI, abogados, gerentes de marketing — €60.000—110.000;

• médicos de cabecera, especialistas médicos — €70.000—140.000;

• socios de bufetes de abogados — €90.000—150.000.

Vacaciones. Los trabajadores finlandeses tienen derecho a un mínimo de cinco semanas, o 30 días, de vacaciones pagadas al año. Muchos empleados acumulan días de vacaciones en función de sus años de servicio, y una mayor antigüedad en el empleo a menudo conlleva días libres adicionales.

En Finlandia, suele haber 13 días festivos durante los cuales los empleados generalmente no trabajan.

Permiso parental. Finlandia tiene una política de permiso parental generosa que enfatiza la igualdad entre los padres. Las madres tienen derecho a unos 4 meses de permiso de maternidad remunerado, o aproximadamente 105 días, a partir de antes del parto. Durante el permiso de maternidad, la madre recibe una asignación de maternidad, que se calcula en función de sus ingresos anteriores. La asignación es de alrededor del 70-90% del salario de la madre.

Los padres tienen derecho a 54 días laborables de permiso de paternidad remunerado, que pueden tomarse dentro de los dos años siguientes al nacimiento del hijo. Los padres reciben una asignación de paternidad durante este permiso, que también se calcula en función de sus ingresos anteriores, de forma similar al permiso de maternidad.

Tras el permiso de maternidad y paternidad, los padres pueden compartir 320 días de permiso parental remunerado, que pueden dividirse entre ellos según elijan. Los padres reciben una asignación diaria basada en sus ingresos durante este período, lo que fomenta que ambos padres participen en el cuidado de los hijos.

Además, Finlandia ofrece una opción de permiso de cuidado infantil extendido, que permite a los padres quedarse en casa hasta que el niño cumpla tres años, aunque este período generalmente no es remunerado o se compensa con una tarifa plana más baja.

Índice de felicidad. Finlandia ocupa el primer lugar entre 143 países como líder en términos de felicidad.

Jornada laboral. La semana laboral estándar en Suecia es de 40 horas. Las modalidades de trabajo flexibles son comunes, permitiendo a los empleados ajustar sus horarios según sus necesidades familiares y personales. Muchos suecos trabajan de 8:00 a 17:00 o de 9:00 a 18:00, con un énfasis en la eficiencia.

Las horas extraordinarias están reguladas por las leyes laborales suecas y los convenios colectivos. Los empleados pueden trabajar un máximo de 200 horas extraordinarias al año, las cuales se compensan con una tarifa más alta, generalmente entre un 50 % y un 100 % por encima del salario regular, dependiendo de la hora y el día.

La legislación sueca establece que los empleados que trabajan más de seis horas deben tomar un descanso. Este es de 30 minutos o 1 hora para el almuerzo, pero los descansos cortos adicionales a lo largo del día son comunes.

En muchos lugares de trabajo suecos, especialmente durante el verano, es común que los empleados salgan temprano del trabajo los viernes, lo que se conoce como “Fredagsmys” o “comodidad del viernes”.

Salario mínimo. Los salarios mínimos en Suecia generalmente oscilan entre 2.000 € y 2.500 € al mes, dependiendo del puesto y el sector. Sin embargo, los salarios en Suecia son generalmente altos, lo que refleja la sólida economía del país y su alto coste de vida.

Los salarios anuales típicos en Suecia son los siguientes:

• dependientes, recepcionistas — 22.000 €—30.000 €;

• oficios cualificados, técnicos — 25.000 €—38.000 €;

• sector público — 30.000 €—51.000 €;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros, arquitectos — 35.000 €—60.000 €;

• catedrático universitario — 50.000 €—85.000 €;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — 55.000 €—102.000 €;

• médico general, médicos especialistas — 76.000 €—150.000 €;

• socio de bufete de abogados — 102.000 €—213.000 €.

Vacaciones. Suecia ofrece un generoso tiempo de vacaciones, con empleados que tienen derecho a un mínimo de cinco semanas, o 25 días, de vacaciones pagadas al año. Algunos convenios colectivos ofrecen más, dependiendo de la industria. Los empleados suelen tomar una parte significativa de sus vacaciones durante el verano, especialmente en julio, cuando muchas empresas cierran durante varias semanas.

Días festivos — 11 días al año.

Permiso parental. Suecia tiene uno de los sistemas de permiso parental más generosos del mundo.

Los padres tienen derecho a 480 días de permiso parental remunerado por hijo. Estos días pueden ser compartidos por ambos padres, y 90 de los días están reservados específicamente para cada progenitor para fomentar que tanto las madres como los padres cojan el permiso. Durante este tiempo, los padres reciben el 80 % de su salario durante los primeros 390 días y una tarifa plana inferior para los días restantes. Los padres pueden coger el permiso hasta que el hijo cumpla ocho años, lo que permite flexibilidad en el uso del permiso.

Aunque el permiso de maternidad está incluido en los 480 días, las madres pueden tomar 7 semanas adicionales de permiso antes del parto, y los padres tienen derecho a 10 días de permiso remunerado inmediatamente después del nacimiento.

Índice de felicidad. Suecia ocupa el 4.º lugar entre 143 países como uno de los más felices, según el Informe Mundial de la Felicidad 2024.

Jornada laboral. La semana laboral estándar en los Países Bajos es de 36 a 40 horas, distribuidas normalmente en cinco días, de lunes a viernes. Muchos empleados trabajan una semana laboral de cuatro días o tienen acuerdos de trabajo flexible.

Las horas extras no son una práctica muy extendida en los Países Bajos, ya que los empleadores son conscientes de la importancia de mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal. Cuando se requieren horas extras, estas se compensan con una remuneración adicional o con tiempo libre, según los acuerdos laborales.

La legislación laboral neerlandesa estipula que los empleados que trabajan más de 5,5 horas deben tomar un descanso de al menos 30 minutos. En muchos lugares de trabajo, los empleados hacen una pausa para almorzar de 30 minutos a 1 hora y también pueden tener descansos más cortos adicionales a lo largo del día.

Un aspecto clave del equilibrio entre la vida laboral y personal en los Países Bajos es el borrel. Se trata de una reunión informal de compañeros de trabajo después del horario laboral para disfrutar de bebidas y aperitivos. El borrel suele celebrarse los viernes y ofrece una forma relajada para que los compañeros se desconecten y socialicen después de la semana laboral.

Salario mínimo. El salario mínimo en los Países Bajos está fijado por ley y se ajusta dos veces al año, en enero y julio. A partir de [2025], el salario mínimo bruto para empleados a tiempo completo mayores de 21 años es de 1.995 € al mes. Los salarios mínimos para los trabajadores más jóvenes son más bajos y se ajustan según la edad.

Los salarios anuales típicos en los Países Bajos son los siguientes:

• dependientes, recepcionistas — 22.000 €—35.000 €;

• oficios cualificados, técnicos — 26.000 €—45.000 €;

• sector público — 35.000 €—60.000 €;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros — 40.000 €—70.000 €;

• arquitecto — 50.000 €—80.000 €;

• profesor universitario — 60.000 €—100.000 €;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — 60.000 €—120.000 €;

• médico general, médicos especialistas — 80.000 €—150.000 €;

• socio de bufete de abogados — 100.000 €—200.000 €.

Vacaciones. Los empleados en los Países Bajos tienen derecho a un mínimo de cuatro semanas, o 20 días laborables, de vacaciones pagadas al año. En la práctica, muchos empleados reciben más del mínimo legal a través de convenios colectivos o contratos de trabajo. Los días de vacaciones generalmente se acumulan en función de las horas trabajadas, y es común que los empleados tomen vacaciones más largas durante el verano.

Los días festivos nacionales en los Países Bajos son de 7 a 8 días al año.

Baja parental. Los Países Bajos ofrecen una generosa baja parental. Las madres tienen derecho a 16 semanas de baja por maternidad remunerada, que pueden comenzar de cuatro a seis semanas antes de la fecha de parto y continuar durante al menos 10 semanas después del nacimiento. Durante este período, reciben el 100% de su salario hasta una cantidad máxima determinada.

Los padres tienen derecho a una semana de baja por paternidad remunerada al 100% de su salario. Además, los padres pueden tomar hasta cinco semanas de permiso adicional no remunerado, durante las cuales reciben hasta el 70% de su salario, cubierto por el gobierno.

Ambos padres tienen derecho a 26 semanas de baja parental no remunerada por cada hijo, que puede tomarse hasta que el niño cumpla ocho años.

Índice de felicidad. Los Países Bajos ocupan el 6.º lugar entre 143 países como uno de los más felices, según el Informe Mundial de la Felicidad [2025].

Horas de trabajo. La jornada laboral estándar en Noruega es de 37,5 horas, distribuidas en cinco días. Los horarios de trabajo normales son de 8:00 a 16:00 o de 9:00 a 17:00. Noruega tiene una sólida cultura de flexibilidad horaria, lo que permite a los empleados gestionar su tiempo de forma más eficaz. Muchos lugares de trabajo ofrecen horario flexible, lo que permite a los empleados empezar y terminar su jornada laboral a diferentes horas, siempre y cuando completen sus horas semanales.

Las leyes laborales noruegas permiten las horas extraordinarias, pero las regulan estrictamente. Las horas extraordinarias no deben exceder las 200 horas al año, a menos que se acuerde lo contrario. Las horas extraordinarias se compensan con una tarifa superior, entre el 40% y el 100% por encima del salario habitual.

Los empleados que trabajan más de 5,5 horas tienen derecho a un descanso de 30 minutos. Este descanso puede ser no remunerado si el empleado es libre de abandonar el lugar de trabajo. Las pausas para el café a menudo se aceptan en muchos lugares de trabajo.

Una parte central de la vida noruega es el concepto de “friluftsliv”, que se traduce como "vida al aire libre". Los trabajadores a menudo se toman descansos para disfrutar de los parques cercanos o dar paseos por la naturaleza, incluso durante sus pausas para comer. Después del trabajo, es común que los noruegos hagan senderismo, ciclismo o esquí, dependiendo de la estación.

Salario mínimo. Noruega no tiene un salario mínimo nacional establecido por ley. En su lugar, los salarios se determinan mediante acuerdos de negociación colectiva entre sindicatos y empleadores, que varían según la industria.

Los salarios anuales típicos en Noruega son los siguientes:

• oficios cualificados, técnicos, sector público — 34.000 €—63.000 €;

• dependientes, recepcionistas — 29.000 €—44.000 €;

• desarrolladores de software, contables, ingenieros, arquitectos — 42.000 €—68.000 €;

• profesor universitario — 59.000 €—93.000 €;

• gerente de TI, abogado, gerente de marketing — 59.000 €—119.000 €;

• médico general, especialistas médicos — 102.000 €—170.000 €;

• socio de bufete de abogados — 127.000 €—212.000 €.

Vacaciones. Los empleados en Noruega tienen derecho a 25 días laborables de vacaciones pagadas al año, equivalentes a cinco semanas. Los empleados de 60 años o más tienen una semana adicional de vacaciones. Muchos empleados también reciben un pago adicional conocido como "feriepenger" o paga de vacaciones, que es el 10,2% de los ingresos del año anterior, o el 12% para los empleados mayores de 60 años, que suele pagarse justo antes de las vacaciones de verano.

Los días festivos son 10 al año, durante los cuales los empleados no trabajan.

Permiso parental. Noruega ofrece una de las políticas de permiso parental más generosas del mundo. Las madres tienen derecho a 46 semanas de permiso de maternidad totalmente remunerado o 56 semanas al 80% de su salario.

Los padres tienen 15 semanas de permiso de paternidad remunerado a salario completo, que pueden tomarse en diferentes momentos durante el primer año del hijo.

Después del permiso de maternidad y paternidad, los padres pueden compartir un período adicional de permiso. El total de permiso parental remunerado es de 49 semanas a salario completo o 59 semanas al 80% del salario. Los padres pueden decidir cómo dividirlo.

Índice de felicidad. Noruega ocupa el 7º lugar entre 143 países como uno de los más felices, según el Informe Mundial de la Felicidad [2025].

1. Noruega es el país con el mejor equilibrio entre vida laboral y personal del mundo. La semana laboral es de 37,5 horas. Las horas extraordinarias se compensan con un 40 a 100% adicional sobre el salario habitual. Las vacaciones son de cinco semanas al año. Además, muchos empleados reciben un pago extra que equivale al 10,2% de sus ingresos del año anterior.

2. Suecia ofrece la mejor baja parental: 480 días de permiso remunerado por hijo, compartidos entre ambos padres.

3. En los Países Bajos y Dinamarca, entre el 25 y el 35% de los ciudadanos van en bicicleta al trabajo.

4. En Suiza, los locales reciben los salarios más altos, alrededor de 6370 € al mes.

5. Finlandia ha sido el país más feliz del mundo durante 7 años consecutivos.

6. Francia tiene la semana laboral más corta: 35 horas.

7. En España, Italia y Portugal, los trabajadores disfrutan de las pausas para almorzar más largas. Estos países ofrecen permisos de residencia para nómadas digitales e inversores.